Toen Sara van den Berg vorig jaar haar onderbeen brak, had ze maar één vraag: wanneer kan ik weer hardlopen? Haar herstel begon bij Ziekenhuis Amstelland.
“Het was een ijzige zaterdagochtend,” vertelt Sara. “We begonnen nét aan een training met onze hardloopclub in het park. Ik zette twee stappen en hoorde: krak, krak, krak. Ik wist meteen: dit is foute boel.”
Er werd écht meegedacht
Haar vriend bracht haar meteen naar Ziekenhuis Amstelland. “In het ziekenhuis werd ik super geholpen. Iedereen was lief, meegaand en geïnteresseerd.” En hoewel het advies was om een nacht te blijven, wilde Sara vanwege haar jonge kinderen naar huis. “Na meerdere controles was dat verantwoord mogelijk. Dat vond ik zó fijn. Er werd echt meegedacht.”
De operatie
De volgende dag werd Sara geopereerd door traumachirurg Patrick Moerbeek in Ziekenhuis Amstelland. “Het ging om een dubbele onderbeensbreuk,” legt Patrick uit. “Opereren was noodzakelijk, maar technisch goed uitvoerbaar.”
Sara vult aan: “Patrick was meteen open en duidelijk. Hij nam me stap voor stap mee in wat hij ging doen. Ik ging zonder angst de operatie in.”
Nog maar net wakker uit de narcose sprak Sara haar ambitie uit: over negen maanden de marathon van Amsterdam lopen. “Ik had daar mijn twijfels over,” blikt Patrick terug. “Bij dit soort breuken staat vaak een jaar voor je weer kunt hardlopen.” Toch hielden ze het doel als stip op de horizon.
Het herstel
Na de operatie bleef Sara onder intensieve controle en begeleiding. Dankzij de korte lijnen tussen haar, Patrick en haar fysiotherapeuten kon snel worden geschakeld. “Ze stemden af wat in elke fase mogelijk was,” vertelt Sara. “Daardoor kon ik veilig opbouwen.’’ Ook kon Sara via de patiëntenapp (MijnZHA) haar voortgang volgen. “Dat werkte heel prettig.”
Het herstel verliep voorspoedig. Sara verraste zelfs Patrick met haar vooruitgang. “Loop je nu al zonder krukken?” vroeg hij bij een van de controles. Toch waren haar eerste hardloopmeters allesbehalve euforisch. Haar been voelde anders, kwetsbaar. Het duurde even voordat het vertrouwen terugkwam.
De ultieme proef: de marathon
Negen maanden na haar breuk staat Sara aan de start van de marathon van Amsterdam. De zenuwen gieren door haar lijf. Twee vrienden lopen met haar mee. En na ruim 42 kilometer finisht ze in 3 uur en 50 minuten.
“Het is heel bijzonder wat Sara heeft neergezet,” zegt Patrick. “Haar sterke conditie, de technisch geslaagde operatie, preventie van complicaties en intensieve fysiotherapie droegen bij aan haar herstel. Maar vooral heeft ze er zelf ongelooflijk hard voor gewerkt.”
Sara blijft nuchter: “Je bent mentaal vaak sterker dan je lijf. En dankzij de goede zorg kon ik verantwoord blijven trainen.”
Op naar de volgende
De volgende finishlijn wacht al. “Ik train nu voor een ultraloop van 60 kilometer,” zegt Sara met een glimlach. Stoppen? Dat staat niet in haar woordenboek.
Ziekenhuis Amstelland werkt samen met gespecialiseerde fysiotherapeuten binnen het Netwerk Traumarevalidatie Nederland, met korte lijnen voor goede en zorgvuldige afstemming tijdens het herstel. Daarnaast kunnen patiënten die in het buitenland of in een andere regio een breuk oplopen, bij ons terecht voor toegankelijke en betrokken traumazorg.
