Vetbeperkte voeding

Bij een vetbeperkt dieet moet u matig zijn met vet en zoveel mogelijk magere en halfvolle producten gebruiken. Let hierbij zowel op het gebruik van zichtbaar als onzichtbaar vet. Zichtbaar vet zit vooral in: boter, margarine, olie, (slag)room, vetrandjes aan vlees en vleeswaren, mayonaise. Onzichtbaar vet zit bijvoorbeeld in: chips, snacks, gebak, koek, noten en vette vis.

Let bij het bereiden van vlees, vis of kip erop dat u zo min mogelijk vet gebruikt. Geschikte bereidingswijzen zijn:

  • bakken in een pan met anti-aanbaklaag;
  • stoven;
  • gaar maken in aluminiumfolie of in speciaal bak- en braadfolie;
  • stomen;
  • koken;
  • pocheren;
  • grillen.

Afspraak maken

Diëtetiek

Polikliniek Diëtetiek/Diëtheek Amstelland
Telefoonnummer: (020) 755 7097. 
Bereikbaar: ma t/m vrij 9.00 - 16.00 uur (u kunt een voicemailbericht inspreken)
U kunt een afspraak maken met én zonder verwijzing van een arts. Indien uw afspraak niet door kan gaan dan moet u deze minimaal 24 uur van tevoren afzeggen, anders kunnen wij de kosten bij u in rekening brengen.

Diëtheek Amstelland

Telefoonnummer: (020) 755 7097
Bereikbaar: ma t/m vrij 9.00 - 16.00 uur (u kunt een voicemailbericht inspreken)
U kunt een afspraak maken met verwijzing van een arts. Indien uw afspraak niet door kan gaan dan moet u deze minimaal 24 uur van tevoren afzeggen, anders kunnen wij de kosten bij u in rekening brengen.

Contact

Diëtetiek

Telefoon: (020) 755 6759
Bereikbaar: ma t/m vrij 9.00 - 10.00 uur
Bereikbaar voor patiënten die opgenomen zijn geweest in het ziekenhuis (of spreek een voicemailbericht in).

Polikliniek Diëtetiek/Diëtheek Amstelland
Telefoonnummer: (020) 755 7097.
Bereikbaar: ma t/m vrij 9.00 - 16.00 uur (u kunt een voicemailbericht inspreken)
U kunt een afspraak maken met én zonder verwijzing van een arts. Indien uw afspraak niet door kan gaan dan moet u deze minimaal 24 uur van tevoren afzeggen, anders kunnen wij de kosten bij u in rekening brengen.

Diëtheek Amstelland

Polikliniek Diëtetiek
Kamer K005, afdeling Interne Boven
Telefoonnummer: (020) 755 7097
Bereikbaar: ma t/m vrij 9.00 - 16.00 uur (u kunt een voicemailbericht inspreken)

Contact

Bezoekadres
Laan van de Helende Meesters 8
1186 AM Amstelveen Telefoonnummers
Route en parkeren
Openbaar vervoer
Plattegrond ZHA

Postadres
Postbus 328
1180 AH Amstelveen