Neusbloeding

Een neusbloeding is een vervelende aandoening. Ook al is er een geringe bloeding, toch imponeert het vaak als een enorme hoeveelheid. Het gaat meestal om een aderlijke bloeding van een klein bloedvaatje in het neusslijmvlies. Een neusbloeding is bijna altijd onschuldig en heeft nooit iets te maken met een hersenbloeding.

Bij kinderen en jonge volwassenen bloedt er meestal een vaatje vóór op het neustussenschot. Bij ouderen bloedt er ook wel eens een bloedvaatje achter/boven in de neus, zodat er vooral bloed achter in de keel loopt (en bijna niets voor uit de neus). De meeste (meer dan 75%) van de neusbloedingen ontstaan zonder duidelijke oorzaak; in 25% van de gevallen zijn er één of meerdere oorzaken aan te wijzen.

Wat kunt u zelf doen?

• ga rustig rechtop zitten met het hoofd licht naar voren gebogen en adem rustig door uw mond;
• snuit de neus een keer goed uit;
• knijp* daarna de neus goed dicht gedurende tien minuten (let goed op de tijd);
• herhaal deze procedure een tweede keer, indien het niet voldoende effect geeft;
• vaak helpt het om een gedraaid propje watten voor in de neus te doen (hierop kan ook xylometazoline worden gedruppeld).

Wat moet u niet doen:

• ga niet liggen (het bloed loopt dan sneller in de keel en in zittende houding is de bloeddruk in het hoofd ook het laagst);
• 'rituelen', zoals een sleutel in de nek leggen, zijn zinnig om rust te creëren, maar dragen niet op zichzelf bij aan het stoppen van de bloeding;
• raak niet in paniek, maar bewaar vooral rust en kalmte;
• vermijd inspanning en opwinding (dit doet namelijk de bloeddruk stijgen).